手术后我什么时候可以洗澡?

在你第一次术后检查之前，你需要保持敷料和膝盖干燥, 通常在手术后一到两周. 到那时，你可能就可以洗澡了. 但你需要在手术后的三到四周，才能将膝盖浸入浴缸或游泳池.

我应该什么时候开始物理治疗?

最好在手术后尽快开始，一般在最初的一到两周内.

我要拄拐杖多久?

大多数患者使用拐杖约六周, 虽然时间取决于你受伤的具体程度和痊愈的速度.

冷敷装置能很好地缓解疼痛吗?

你有很多糖霜选择, 包括使用常规冰袋，甚至冷冻蔬菜包装. 冷敷机方便有效，但也有些贵.

你要缝两到三针，用绷带包扎. 它们将在手术后一到两周被移除.

我应该什么时候预约复诊?

计划在手术后一到两周去看十大赌博平台排行榜，进行检查和拆线.

PCL修复手术后我什么时候可以返回学校或工作?

大多数患者可以在手术后三到五天回到学校或办公室工作. 在家工作，如果可能的话，会让一开始的恢复更容易. 从事体力要求很高的工作, 在重返工作岗位之前，你需要更多的时间来安全康复和体检.

PCL手术后我什么时候可以开车?

那要看哪条腿动了手术. 如果是你的左膝受伤，而你开的是自动驾驶汽车, 一旦你不再服用麻醉性止痛药，感觉有能力安全驾驶，你就可以开车了. 如果你的右膝做了手术, 手术后你需要等三到六周才能开车.

PCL 眼泪

Q: 我应该什么时候预约复诊?

计划在手术后一到两周去看 十大赌博平台排行榜 ，进行检查和拆线.

Overview

后交叉韧带(PCL)连接股骨(大腿骨)和胫骨(胫骨)。. 位于膝盖深处和关节后面, 它大约有2英寸长，用来限制胫骨向后运动. 剧烈扭曲或过度伸展膝盖可导致前韧带撕裂, 使膝盖不稳定，可能无法支撑人的体重. 作为膝盖最强壮的韧带, 除非膝盖受到有力的打击，否则PCL通常不会撕裂, 比如在车祸中小腿或膝盖撞击仪表盘. 因为这与身体创伤事件有关, 膝前韧带撕裂常伴有其他膝关节韧带损伤. 有些人在打橄榄球时撕裂了PCL, 足球或其他身体接触运动, 但这是相对罕见的.

我们治疗PCL撕裂的方法

加州大学旧金山分校致力于帮助PCL撕裂患者尽可能恢复最高水平的活动, 无论是每天散步还是报道NFL的训练. 我们的团队包括整形外科十大赌博平台排行榜, 初级保健运动医学十大赌博平台排行榜, 物理治疗师和运动教练. 这些专家一起工作，为每个病人的需要和目标量身定制治疗计划.

我们用物理疗法治疗大多数简单的PCL撕裂，如果有用的话，可以使用支架. 除了提供有关伤害的信息和教育, 加州大学旧金山分校提供全方位的物理治疗, 包括特别设计的锻炼方案, 功能性活动训练和神经肌肉再教育(使该区域恢复正常活动的技术).

如果损伤严重或伴有其他膝关节韧带损伤, 我们可能会建议进行重建手术.

奖 & 识别

是全国顶尖的十大赌博平台排行榜之一
全国最好的骨科护理之一

迹象 & 症状

PCL撕裂有多种症状，但最明显的是膝关节疼痛、肿胀和不稳定.

诊断

如果你的膝盖很肿，彻底的检查可能会很困难, 但某些测试可以帮助弄清问题所在. 在“后抽屉测试”中，当膝盖弯曲90度时，十大赌博平台排行榜将胫骨向后推. 如果胫骨的位移超过5毫米，PCL很可能已经撕裂. 你的十大赌博平台排行榜也可能进行其他检查来帮助确定韧带是否完全撕裂, 部分撕裂或单纯扭伤的.

除了, 你的十大赌博平台排行榜可能会使用某些影像学检查来更仔细地检查你的损伤, 包括:

x射线. 这些可能是为了确保你的膝盖没有骨折.
磁共振成像(MRI). 准确率接近90%, MRI是确定PCL是否撕裂和损伤的有效工具, 如果是这样的话, 损害的程度. 它还将提供其他膝关节韧带和半月板(膝关节软骨)的信息。.

治疗

单纯性PCL撕裂通常采用物理治疗而非手术治疗. 一开始可以使用大括号, 一个精心设计的物理治疗方案可以帮助你恢复功能和稳定性. The time it takes you to recover will depend on your injury's severity; full recovery ranges from a few weeks to a few months.

如果额外的韧带撕裂或完成物理治疗后膝关节仍未恢复稳定，通常会考虑手术. 做手术的决定通常是个人的选择, 你和你的十大赌博平台排行榜会考虑你的年龄等因素, 身体状况和运动目标.

通常的手术是微创手术，外科十大赌博平台排行榜用你身体的另一部分(自体移植)或尸体(同种异体移植)来重建你的PCL。. The graft serves as scaffolding for the ligament to grow new tissue; the type of graft used is based on patient and surgeon preference.

不到两个小时, 手术是通过关节镜(用于关节的内窥镜)完成的。, 通过膝盖周围的小切口. 植入一个微型摄像机，让外科十大赌博平台排行榜可以看到所有的膝盖结构，并适当地定位新韧带. 你会被全身麻醉(完全睡着了)，还会接受神经阻滞, 一种阻断该区域疼痛信号并减轻术后疼痛的注射.

大多数患者在同一天回家，使用拐杖和膝盖支架至少六周. 手术后一到两周，拆线并开始物理治疗计划. 坚持这个计划是实现完全康复的关键.

常见问题

手术后我什么时候可以洗澡?
在你第一次术后检查之前，你需要保持敷料和膝盖干燥, 通常在手术后一到两周. 到那时，你可能就可以洗澡了. 但你需要在手术后的三到四周，才能将膝盖浸入浴缸或游泳池.
我应该什么时候开始物理治疗?
最好在手术后尽快开始，一般在最初的一到两周内.
我要拄拐杖多久?
大多数患者使用拐杖约六周, 虽然时间取决于你受伤的具体程度和痊愈的速度.
冷敷装置能很好地缓解疼痛吗?
你有很多糖霜选择, 包括使用常规冰袋，甚至冷冻蔬菜包装. 冷敷机方便有效，但也有些贵.
我要缝针吗??
你要缝两到三针，用绷带包扎. 它们将在手术后一到两周被移除.
我应该什么时候预约复诊?
计划在手术后一到两周去看十大赌博平台排行榜，进行检查和拆线.
PCL修复手术后我什么时候可以返回学校或工作?
大多数患者可以在手术后三到五天回到学校或办公室工作. 在家工作，如果可能的话，会让一开始的恢复更容易. 从事体力要求很高的工作, 在重返工作岗位之前，你需要更多的时间来安全康复和体检.
PCL手术后我什么时候可以开车?
那要看哪条腿动了手术. 如果是你的左膝受伤，而你开的是自动驾驶汽车, 一旦你不再服用麻醉性止痛药，感觉有能力安全驾驶，你就可以开车了. 如果你的右膝做了手术, 手术后你需要等三到六周才能开车.