预防皮肤癌的防护服
服装是简单的, 有效的防晒工具,遮蔽皮肤免受紫外线A (UVA)的伤害, or long wave, 和紫外线B (UVB), or short wave, rays. 它提供了一个物理块,不洗或磨损.
长袖衬衫和长裤, 宽边帽和太阳镜都是有效的防晒服装.
紫外线防护系数
美国测试和材料协会制定了防晒产品的制造和标签标准. 紫外线防护的新单位称为紫外线防护系数(UPF)。.
UPF测量的是织物阻挡紫外线穿过和到达皮肤的能力.
- 良好的紫外线防护- UPF 15-24
- 非常好的防紫外线- UPF 25-39
- 出色的紫外线防护- UPF 40-50
并不是所有的织物都能阻挡紫外线. 服装的UPF取决于几个因素,包括织物和制造时的化学添加剂, (如紫外线吸收器或紫外线扩散器).
UPF factors
UPF因素按重要性排序为:
- Weave. 紧密编织的织物比松散编织的衣服提供更好的保护. 如果你能透过织物看到光线,紫外线就能通过.
- Color. 深色比浅色提供更多的保护,可以防止更多的紫外线到达你的皮肤.
- Weight. 越重越好. 织物的重量也被称为质量或覆盖系数.
- Stretch. 弹力较小的衣服一般防紫外线效果较好.
- Wetness. 干织物通常比湿织物更有保护作用.
进行水上运动时,考虑使用防紫外线泳衣,包括防皮疹装置和泳衣. 一些公司出售防紫外线漂浮装置和游泳尿布.
服装添加剂
防晒衣物添加剂,如Sunguard洗涤剂,可以添加到您的衣物中. 防晒洗涤剂是一种阻挡紫外线的添加剂,当添加到你的衣服上时,它可以把衣服变成防晒系数为30的防晒装备.
其有效成分为Tinosorb FD, 一种可以将白色棉质t恤的防晒系数从5提高到30的紫外线防护剂.
加州大学旧金山分校健康医学专家已经审查了这些信息. 它仅用于教育目的,并不打算取代您的十大赌博平台排行榜或其他医疗保健提供者的建议. 我们鼓励您与您的供应商讨论您可能遇到的任何问题或疑虑.